1、做法一养胃粥的100种做法，红枣小米粥 材料 小米30g养胃粥的100种做法，红枣10颗养胃粥的100种做法，水 做法 1准备材料 2小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用 3洗净沥干水分养胃粥的100种做法的小米，放入平底锅，用小火炒 4炒至干爽，并飘出香味即好 5炒好的小米倒入砂锅，放入去核。
2、1糯枣温胃粥新鲜羊肉200克，黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克将羊肉煮烂，切细，加入黄芪糯米大枣切细姜煮粥，待粥煮熟后加入适量细盐味精胡椒粉功效此粥补养脾胃，常服可温阳补气健胃，适。
3、1小麦红枣粥 原料小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖麦芽糖100克做法小麦大枣糯米加水煮2小时，放入饴糖即可功用缓急止通，止汗养心2栗子粟米粥 原料板栗300克，小米100克，红糖适量做法。
4、粥是我们很常见的一种食物，下面我们就一起来看看哪些粥养胃吧01 花生红枣粥 材料大米，山药，枣，花生 做法山药洗净去皮切滚刀块，花生红枣用水冲洗干净，沥干水分，锅中加适入两碗水，把山药花生和红。
5、1八宝粥 八宝粥配方红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克2皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥配方大米50克。
6、养胃粥配方大全1南瓜胡萝卜小米粥，南瓜的果糖有保护胃黏膜帮助消化的作用，小米能养胃护胃，用南瓜胡萝卜小米熬粥食用，能起到健脾养胃的作用2莲子芡实粥，莲子能养心安神，芡实能固肾涩精利湿健中，用。
7、木耳杏鲍粥 主料 大米100g木耳100g杏鲍菇100g猪瘦肉适量盐少许姜适量胡萝卜适量胡椒粉少许 步骤 1将杏鲍菇洗净切细丝备用2把猪瘦肉切细丝，洗去血水3木耳泡发摘洗干净切细丝4将米洗净放在。
8、原料乌梅15个，红枣3枚，粳米100克，冰糖50克制法将乌梅洗净入锅，加水1碗，用文火煎至半碗，去渣取汁粳米红枣洗净，加水适量和乌梅汁一起煮粥，粥将成时加入冰糖，继续熬煮至粥稠为度功效主治养胃益气。
9、健脾养胃粥的做法大全如下1扁豆山药莲子粥材料白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克做法以上四味加水共煮为粥2金橘山药小米粥材料金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克做法将金橘洗净。
10、健脾养胃粥的100种做法 健脾养胃粥的100种做法，你吃过几种呢如今很多人胃疼，是因为经常早上不吃早餐之所以才会导致胃疼的，那么胃不好人喝什么粥具有养胃的效果呢该怎么做呢下面我来告诉大家健脾养胃粥的100种做法。
11、十大养胃粥的做法有南瓜山药牛肉粥鲜虾鱼片粥燕麦南瓜粥红枣糯米粥藕汁糯米粥麦门冬粥小米山药粥胡萝卜荸荠粥枸杞花生粥桂花栗子粥1南瓜山药牛肉粥 将米饭洗净，用清水浸泡半小时锅中注入足够的水。
12、2三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥根据个人口味调味后早晚食用功效养胃健脾，还可防治缺铁性贫血2牛奶麦皮粥 材料牛奶400ml麦皮100克白糖100克黄油5克，少许盐做法1首先用。
13、功效和胃滋阴，养血补血此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎红小豆，含丰富的蛋白质赖氨酸赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一，对幼儿大脑发育有重要作用相关阅读十五款养胃粥的详细做法 9大骨汤红枣。
14、6莲子芡实粥 莲子15克，芡实15克，粳米100克，补骨脂5克，煮粥食用能健脾益气养胃，补肾固精，适用于脾肾两虚所致的食欲不振脘腹胀满形寒肢冷腰膝酸软上文中介绍到的这六种粥类确实是能够起到养胃的作用。
15、1 莲子粥 莲子30克，大米100克按常法煮粥，每天使用，连续服1个月适用于脾胃虚弱者食用2 银耳红枣粥 银耳20克，红枣10克，糯米150克按常法煮粥适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者3莼菜羹 蒓菜250克。
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