文丨包小柒
编辑丨包小柒
现在天气是越来越冷了，冬天一般都是小孩感冒发烧幼儿冬季养生小常识的多发季节，除了感冒发烧之外，孩子在冬季也会经常发生呼吸道疾病。
所以在冬天父母们的首要任务就是帮小孩穿够衣服，防寒保暖。但是幼儿冬季养生小常识你以为衣服穿得多就行了吗？小孩穿衣服要注意的地方你又知不知道呢？其实在冬天想要孩子少生病，有两个地方一定要加强保暖的！
第一：腹部
我们都知道，人的腹部是最娇气的，特别是小孩的小肚子，受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。所以冬天给宝宝做好腹部的保暖显得尤为重要！
腹部保暖小贴士:
在冬天可以给宝宝选择既透气又保暖的保暖内衣，但是要注意的是一定要检查宝宝的上衣有没有过短，以免动不动就露出小肚子。
小孩还有一个特点就是特别好动，所以晚上睡觉就特别容易露出小肚子，父母一没注意就会着凉了。所以这时候肚兜是一个非常好的选择，晚上睡觉的时候给宝宝戴上肚兜，这样的话就算动来动去也不怕露出小肚子了。
还有一点要注意的是妈妈在给宝宝换尿布的时候，要尽量缩短腹部暴露的时间。
第二：脚丫
要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，所以孩子的脚丫温度常常会比其它部位较低，如果足部保暖不足，受到寒冷刺激，使毛细血管紧缩，人体抵抗力下降，病毒就会趁虚而入，造成身体不适。
脚丫保暖小贴士：
睡前给宝宝穿上袜子。许多家长都认为，睡觉给宝宝穿袜子会不利于血液循环，其实在室内温度低或宝宝自己无法暖热脚丫的情况下，给他穿上宽松、透气的袜子是很有必要的，尤其是新生儿，注意袜子不是越厚越好。
睡前适当按摩。睡前进行适当的较低按摩，可以促进血液循环，使宝宝脚丫发热，还能促进睡眠。
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【开心一刻】
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标签： #幼儿冬季养生小常识
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