1.上高速
不管自驾游还是火车出行，
上路前，
把带怎么才能快速减肥的吃的喝的全！扔！了！
顺便，选择一个出行高峰期，
趁着热闹上路吧！
又累又饿的怎么才能快速减肥你，
一路上那叫掉肉停不下来！
2.挤人堆
为了更强的减肥效果
可以选择最火爆的观光景点
比如长城啦，兵马俑啦...
人越多，形变能力越强！
人群中的你尽情享受挤压的快感吧！
3.吃奇葩小吃
旅游终极目标之一的小吃，
根本就不能因为减肥放弃！
这时候，
让我们选择五颜六色冷热酸甜的奇怪小吃，
肠胃排毒能力被激活的同时，
你也是掉肉停不下来！
4.迷路
当去到人生地不熟的地方
如果你迷路了！
问个路，
沿着一个方向走下去吧！
疲惫着回来的时候，
相信你离减肥成功不远了！
5.听墙角
选择一家火爆的酒店，
安心入住，
夜晚12点后洗漱躺好，
这一晚上，
面红耳赤，
心跳加速，
精神倍儿棒！
燃烧1000卡路里不在话下！
6.买买买
出游不买东西是有生命危险的吧！
所以，
放开地抢购吧！
肾上腺素热情迸发的时候，
燃烧的热量是平时的3倍呢！
7.打一架
出行减肥终极大招——打架！
林子大了什么鸟儿都有！
一言不合就装逼，
一言不合就骂街，
一言不合就打架！
打出个好歹，
怎么都会肉痛的~~~
8.宅必死
宅男宅女终极绝杀！
不吃不喝玩手机，
不眠不休打游戏！
三天瘦5斤，
七天瘦10斤。
嗯哼，一般人我不告诉怎么才能快速减肥他。
有人的地方就有江湖
最后
文明出游，从我做起
以上所有，身体不好的亲请谨慎尝试。
－就 酱－
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