煮开后转小火，慢慢熬煮约30分钟，期间注意搅拌，以免粘锅山药块在烹饪前不必清洗，直接加入锅中，继续熬煮1520分钟，至山药软烂最后加入冰糖，搅拌融化后即可享用这款养胃粥具有健脾益胃滋阴润肺养胃粥煮多久的功效，适合胃部。
准备适量的水，倒入锅中，下小米大火煮10分钟，然后改小火再煮20分钟左右3南瓜可根据喜好搅拌成泥状或切小丁，加入小米粥中同煮，继续煮15分钟左右即可。
2加入清水，盖上高压锅盖子，开中大火，锅上汽转小火，煲30分钟，备好红糖330分钟后，关火，锅下汽后打开盖子加入红糖拌匀，糯米黑白粥完成啦黑米营养价值1 黑米含蛋白质脂肪碳水化合物B族维生素维生素E钙。
1南瓜山药牛肉粥 将米饭洗净，用清水浸泡半小时锅中注入足够的水，煮沸后加入米饭大火煮沸后，用小火慢慢煮20分钟左右山药去皮切丁，南瓜去皮切丁米粥煮至米粒开花时，加入山药和南瓜丁继续煮5分钟加入腌牛肉末。
养胃粥有很多做法，一般有小米糯米红枣枸杞等养胃粥的做法一小米粥 主料小米500克 步骤1小米用清水浸泡15分钟2淘洗干净，加入凉水3大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可二红枣粥 主料糯米。
养胃粥配方大全1南瓜胡萝卜小米粥，南瓜的果糖有保护胃黏膜帮助消化的作用，小米能养胃护胃，用南瓜胡萝卜小米熬粥食用，能起到健脾养胃的作用2莲子芡实粥，莲子能养心安神，芡实能固肾涩精利湿健中，用。
胃不好的养胃粥怎么做下面为大家介绍1胃不好吃什么粥养胃1山楂高粱米粥做法山楂干20克，高粱米50克山楂干用水洗净，浸泡10分钟高粱米，洗净备用锅中加入适量水，放入泡好的山楂干煮开后，放入高粱米。
山药百合大枣粥 材料山药90克，百合40克，大枣15枚薏苡仁30克及大米适量 将以上材料洗干净共煮粥每日2次服食山药具有补脾和胃之功能百合清热润燥大枣薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃清热润燥的作用。
4准备8个大红枣，清洗干净，用剪刀去掉枣核，剪成枣片，小米浸泡，淘洗干净5起锅烧水，倒入所有的食材，大火煮开，转成中小火，继续煮20分钟6等时间到了，关掉火源，此时的小米粥已经非常黏稠了，放上2勺白。
3牛奶粥 原料大米100克，牛奶500克做法大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约4050分钟即成可直接食用也可根据口味加糖或盐功效补益气津，养胃生肌4山药。
山药粥养胃可以单独用山药熬粥，也可以加入其养胃粥煮多久他一些具有健脾养胃功效的食材或药材一起煮粥，其养胃作用更佳，常见的有胡萝卜南瓜紫薯小米糯米红枣莲子瘦肉等2 山药小米粥 材料山药100克，小米50。
食材用料 香米薏仁绿豆花生枸红枣 养胃粥的做法 1成品图 2所需材料准备好 3用清水洗干净放入锅里 4再倒入洗干净的花生米，枸杞，红枣 5开火煮开后转小火熬 6盖锅盖 7十几分钟后把泡沫打掉 8。
将淘好的白米适量水与少量姜片一起煮沸，加入泡好的竹荪，以大火煮沸510分钟，再用小火慢慢煮粥最后加入鸡蛋液再煮12分钟，撒上葱花即可总之，这些养胃粥不仅口感丰富易制作，而且能起到理气养胃的作用在。
家里哥哥一直胃不好上次被种草了一个小方法，做出来的养胃粥很不错，养胃粥煮多久我们可以准备一些小米南瓜胡萝卜，先把南瓜胡萝卜切小块小米洗干净，所有东西放到锅中一起煮，不要糊了就好，南瓜的果糖可以保护胃黏膜，胡。
如果养胃粥煮多久你喜欢做饭，不妨一试小米粥 材料小米100g，水300ml制作取新鲜小米100克，用清水洗净，放入电饭锅中备用将洗净的小米加入300ml冷水打开电源，加入4颗大枣和适量冰糖，开始煮粥电饭煲里的粥煮开后，用勺子。
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