养胃的食物有很多，例如以下食物1牛奶，保持每天都喝一杯牛奶，不仅有助于长高还对养胃方面有功效因为牛奶具有保护胃黏膜的作用，如果不喜欢喝牛奶可以每天在起床后喝一杯热水或者蜂蜜水，也能起到养胃的功效2红枣。
1牛奶首先牛奶是一种比较好的选择的，因为牛奶里面含有很丰富的营养的，是可以养胃的，所以，对于一些胃不好的人，可以多喝一点牛奶的研究发现，牛奶对消化性溃疡病习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果虽然说。
胃病患者一定要注意忌嘴哦，不吃过冷过硬过烫过辣过粘的食物，更不要暴饮暴食，要戒烟禁酒另外，服药时应注意服用的方法，最好是在饭后服用，以避免刺激胃粘膜而导致病情恶化可以养胃的食物2 养胃粥 1。
而且粥能够防刺激，对于任何人群而言，粥都是非常好的养胃，没有不适症，这一点与其他养胃食物大大不同10小米小米在目前所有种类的米中，是最养胃的小米本身富含蛋白质，还有钙磷铁等元素，营养也充足，非常容易。
1洋葱 洋葱可用于肠胃，消化和气，对食欲不振，消化不良，食物积聚，便秘等有很好的治疗作用此外，洋葱还含有抗血小板聚集物质，可以稀释血液，改善大脑的血液供应，缓解精神疲劳和心理压力努力工作的人每天吃半个洋葱可以。
十大最养胃的食物1 1牛奶 牛奶是七种最佳养胃食物我们最常见的食物七种最佳养胃食物了，性平且味道甜美可口，具有补肺胃，润大肠的作用，常用于治疗便秘等疾病，近代用于治疗消化性溃疡病习惯性便秘等疾病腹泻脾虚证湿证者忌食，晚上服用还有利于提高睡眠质量。
9款食疗最养胃 1粳米粥 粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄乾，共同炖煮至稀烂即可2百合粥 百合莲子薏米各适量，同煮粥，加冰糖或白糖调味食用3栗子煲粥 栗子肉20～30克，大米。
什么食物吃了对胃好养胃，食物是我们身体获取能量营养的重要来源，生活中充满着各式各样的食物，当然大家也都知道，每种食物都会有优缺点，以下什么食物吃了对胃好养胃 什么食物吃了对胃好养胃1 吃什么养胃 1牛奶 牛奶性平味甘，可以。
八种养胃食物1牛奶 牛奶里有丰富的营养，可以养胃，对于胃不好的人可以多喝一点虽说牛奶有很好的养胃功效，但患有腹泻脾虚证湿证等患者不适合过量饮用2粥类 对于胃不好的人，粥类的食物也是一种很好的。
给大家简单介绍几种有利于护胃作用的食物一，南瓜，它所含有的丰富果胶，可以保护胃部免受刺激，减少溃疡，用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃二，山药，健脾益胃，帮助消化，山药中含有淀粉酶，利于脾胃消化吸收三，甘蓝，含有的维生素U。
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