1、十大最养胃的食物1 1牛奶 牛奶是吃什么食物对胃好养胃我们最常见的食物吃什么食物对胃好养胃了，性平且味道甜美可口，具有补肺胃，润大肠的作用，常用于治疗便秘等疾病，近代用于治疗消化性溃疡病习惯性便秘等疾病腹泻脾虚证湿证者忌食，晚上服用还有利于提高睡眠质量 2。
2、以下是一些适宜养胃的食物1 八宝粥含有大量营养成分，容易消化，对肠胃有保护作用2 牛奶具有补肺胃润大肠的功效，对消化性溃疡病习惯性便秘等有治疗作用3 汤水菜汤具有养胃作用，可加入鸡精调味4 面条最养胃，大米含。
3、而中医亦讲小米“和胃温中”，认为小米味甘咸，有清热解渴健胃除湿和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它有的人胃口不好，吃吃什么食物对胃好养胃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食防止反胃呕吐的功效 2牛奶养胃 牛奶营养成分仅。
4、1粥类粥是一种很好的养胃食物，粥容易消化，特别是八宝粥非常适合胃不好的人吃，因为八宝粥里面有大量的花生杏仁白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质。
5、合理饮食，一日三餐按时吃饭，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒1早餐主食可以起床后先喝一杯温开水或一杯牛奶可养胃然后早餐主食喝小米粥八宝粥鸡蛋汤煮鸡蛋红薯粥薏仁粥等2中餐主食可以以面食为主，如。
6、健脾养胃的食物很多第一小米，具有健脾和胃的作用，慢性胃肠炎慢性胃溃疡患者特别适合食用小米粥第二山药，具有健脾益气的作用山药的食用方法很多，可以炒蒸 拔丝，也可以与大米小米 大枣一起煮粥食用。
7、在吃什么养胃的问题上，应该适量的多吃主食，在主食方面最养胃的是面条在大米中含有较多的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处五包心菜 要想养胃，包心菜绝对不能少，它。
8、其实这种吃法对胃是极为不好的，过冷的食物会使我们胃内所有的血管剧烈收缩，导致胃部受寒而产生不舒服一些辛辣的食物，会直接的刺激胃肠黏膜，建议还是少吃为好胃不好吃什么食物养胃 养胃技巧大全 1最养胃的，是面条。
9、杏仁白糖等， 并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质脂肪等物质，能够有效的保护肠胃参考资料人民网肠胃不好如何食疗最养胃的五款食物。
10、胃不好吃什么养胃呢 胃不好吃什么养胃，胃不好是一件很让人难受的事情，调理胃需要一段很长的时间，该怎么调理呢，下面就让我为大家介绍一下关于胃不好吃什么养胃的相关内容吧，希望能够帮助到大家 胃不好吃什么养胃呢1 1红薯。
11、孩子肠胃不好，就要从饮食方面抓起#xF37D#xFE0F定时定量为吃什么食物对胃好养胃了让脾胃能正常消化食物以及吸收营养，孩子的饮食一定要定时定量#xF955养胃食物多吃一些养胃的食物，如蔬菜类的胡萝卜南瓜山药等等，猪瘦肉鸡肉牛肉等肉类豆类或者豆制品#xF35A易。
12、3木耳 真菌中的树胶可以吸收残留在人体消化系统中的灰尘，杂质和放射性物质，并从体内排出它具有清胃，消食肠道，防辐射等功能，是老年人保胃的好产品4鱼类，贝类 这些食物含有丰富的蛋白质和钙，锌，硒等成分。
13、面条养胃，容易消化早晨起来，胃不好的人胃酸过多，而面汤温热，没有刺激作用且面条里可以放入青菜等调味料，有助于维生素的摄入#xF33E燕麦燕麦具有抗氧化，延缓肌肤衰老，抗过敏等多种功效而且多吃燕麦有助于促进胃肠蠕动，快速消化食物。
14、性味归经性平味甘归脾胃肝经 功效消食化积养胃和中回乳 1中医养生应用 1麦芽能够有效帮助淀粉性食物的消化，其消食和中之效较为显著，因而可用于治疗食积不化消化不良食欲不振脘腹闷胀等病症麦。
15、这些维生素不但能够起到滋润肠道的作用，而且还能够起到养胃护脾的作用此外胡萝卜还有预防呼吸道疾病的作用，因此胃不好的人是可以适当地吃些胡萝卜5 南瓜南瓜也是一种比较适合胃不好的人食用的一种食物南瓜当中的。
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