1、1富含维生素C的水果包括橘子山楂草莓柚子菠萝樱桃桑葚香蕉龙眼等养胃水果有哪些品种，适量的维生素C有助于保证胃液的正常分泌，有利于维持胃部正常消化功能，对养胃护胃有一定帮助2富含鞣酸的水果包括石榴葡萄李子。
2、味甘酸，性平的水果主要有橘子桃子杏子石榴无花果葡萄苹果等，这类水果具有补脾益胃益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者 味苦酸，性凉的水果主要有橙子柚子柿子李子香蕉菠萝西瓜甘蔗猕猴桃。
3、养胃护胃的水果包括石榴葡萄芒果苹果草莓番木瓜等，并不仅限于5种虽然多数水果都具有养胃护胃的功效，但是也不宜食用过多，以免加重胃肠负担日常可养成荤素搭配规律饮食的习惯，减轻肠胃负担，达到养胃护胃的。
4、养胃护胃的7种水果 1木瓜 木瓜具有抗衰美容隆胸养颜平肝和胃，舒筋活络的功效木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效2苹果 苹果中含有大量的维生素和酸性物质。
5、养胃水果有苹果菠萝杏子木瓜等等，它们给补充丰富的维生素不过一定要适量，吃的太多可能会容易造成肠胃的不适世界上最养胃的水果是可以养脾胃，帮助生津润燥，但像苹果木瓜樱桃葡萄香蕉等等，都是世界公认的。
6、9覆盆子含有花青素，可改善胃病对于脾胃虚寒的朋友来说，平时吃一些覆盆子可以呵护胃部的健康，是一种很不错的养胃水果10木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是健脾养胃治。
7、养胃护胃的5种水果1苹果 苹果富含膳食纤维机酸多种维生素以及微量元素等，膳食纤维能够刺激胃酸的分泌和促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化机酸能增加食欲，有开胃健食的作用2木瓜 木瓜中含有木瓜酵素，能够分解。
8、养胃的水果有石榴木瓜芒果樱桃苹果等等1石榴石榴具有生津止渴清肺润燥的功效，石榴中含有多种维生素成分，还含有丰富的柠檬酸苹果酸鞣酸等物质，可以起到养胃的作用，同时可以治疗腹痛腹泻等除此之外。
9、水果含有维生素C，维生素C有养胃护胃的效果，所以很多水果都有养胃护胃的功效常见养胃的水果有苹果香蕉石榴木瓜芒果樱桃等，都可以起到养胃护胃的效果另外患有胃病的患者，也不要一味通过食用水果来治疗，日常。
10、最养胃的水果是木瓜，木瓜含有大量的木瓜酵素，有助于分解并且加速蛋白质的吸收，可以缓解消化不良和胃炎，养胃的水果比较多，例如芒果樱桃苹果等水果养胃水果指的是有着养护胃功效的水果，或者是富含纤维的水果，例如苹果。
11、苹果木瓜山楂石榴桂圆这些水果吃养胃水果有哪些品种了可以养胃苹果是生活中很常见的一种水果，苹果是属于碱性的，并且比较容易消化易吸收，经常吃苹果可以促进肠道蠕动，帮助肠胃消化，能起到养胃的效果木瓜主要含有木瓜酶，木瓜酶。
12、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃养胃的水果其实不少 ，像雪莲木瓜柚子葡萄。
13、桑椹可补血润喉，又含有维生素CB群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果在中医理论中，桑椹可养脾胃养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血参考资料人民网哪些水果养胃这六大水果来。
14、养脾胃最有效的7种水果有哪些，世界上的水果种类有很多，有些是因为雨水气候生长的区域光照条件更适合它的生长，有些是因为只在某些地区才能够生长，品种难得以下分享养脾胃最有效的7种水果有哪些养脾胃最有效的7种。
15、香蕉芒果最养胃 一般体质的呢，就吃香蕉芒果等比较养胃还有就是特殊的，要看你是哪种体质呢1体质燥热 宜吃梨香蕉西瓜香瓜等偏寒性养胃的水果2腹泻 宜吃葡萄石榴杨梅苹果等具有收敛作用的。
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