如果晚上怕黑的话睡觉没关灯什么梗，可以早早的睡觉睡觉没关灯什么梗，在周围还有光亮的时候就关灯睡觉，这样会增加内心一些安全感等到睡觉没关灯什么梗你睡着了，周围也要关灯了。
1女人怕黑女人生性胆小，所以她们对于黑也是比较怕的，许多女生开灯是为了寻找安全感，对于这样的女生，给她们一个安全的感觉就能让她们学会关灯睡觉2还有些女生是习惯了这个习惯是从小就养成的，到现在改变不过来。
长此以往，轻者容易导致神经衰弱失眠，重者则会引发癌症6 危害六个子长不高 晚上是生长激素分泌的高峰期，如果不关灯睡觉，身体会认为还是处于白天，那么晚上就不会分泌生长激素，对于正在发育长身体的孩子影响非。
时间长了，他们就会对妖魔鬼怪的恐惧与黑暗连在一起，形成了对灯光的依赖，导致不敢关灯睡觉这是其中的一个主要原因另外，在黑暗中受到了惊吓，或者在黑夜做了一个噩梦，也同样会对黑暗引发一种恐惧感在这里我们要对。
1抑郁症抑郁症可能是生物化学神经内分泌社会心理遗传等因素影响所致，临床症状会表现为兴趣减退情绪低落焦虑思维迟缓缺乏安全感等因此可能就会出现晚上不敢关灯睡觉的现象，可以在医生的指导下服用盐酸。
1 晚上睡觉时是身体最放松的时刻，也是人体一天当中最安全的时候，关灯能够使人更容易入睡2 有些人可能受传统观念影响，认为性爱是一件隐私神秘的事情，因此需要在暗环境下进行3 一些人可能不希望被光线刺激，因为这。
喜欢关灯睡觉第一，就是她的性格问题，灯亮着睡不着，暗下来，眼睛也看不到什么和闭着没什么区别，所以这样很容易睡着第二就是开着灯，灯光强烈刺眼，使得脑部处于精神状态第三，如果晚上开着灯睡觉，会影响褪黑素的。
这句话描述的监狱中囚犯的生活状态进监狱是需要剃发的，做自我反省，就是第一句的打坐不念经，光头不是僧囚犯每天也是需要列队做整顿，有些地方的监狱晚上是不关灯的，就是第二句的列队不是兵，睡觉不关灯。
是网络上的一个段子有网友教大家一个克服怕鬼的方法，睡前对着空气说一句请帮我关下灯，谢谢如果灯没关，那就说明没鬼如果灯关了， 这么懂礼貌的鬼你还怕他干啥关灯的意思和解释拼音是guān dēng，熄灯。
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