然而有专业医生表示吊脖子健身恐致高位截瘫，这种健身方法虽然采用临床上的牵引原理吊脖子健身恐致高位截瘫，但实际上并不可取，它可能会直接损伤神经和脊髓，严重者恐致高位截瘫建议用吊脖子健身来治疗颈椎病吗十分的不建议，非常的危险，有颈椎病是有千岩的治疗方法。
在这种悬空的方式之下，颈椎承受的重力会加大，如果不小心的话，或者是动作一旦失误的话，就会造成高位截瘫到时候颈椎可能没有治疗好，反而生命出现吊脖子健身恐致高位截瘫了危险所以奉劝大家这种方法千万不要轻易的尝试少做低头族，保护好颈椎得。
沈阳的大爷当大妈吊脖子的健身方法在网络上引起了人们热议很多人对于这种健身方法提出了质疑，认为这样的健身方法存在着一定的隐患，很可能导致更为严重的后果也有医生警告说这样的健身方式很可能会打字高位截瘫，所以说是不。
特别是颈椎有问题的人，如果一直用吊脖子健身这种方法的话，可能会导致高位截瘫为什么大家会觉得吊脖子健身会对人体有好处首先发明这个健身的人解释到，因为吊着脖子，所以会让自己的颈椎有足够多的舒展，才会治好颈椎病。
因为人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右，吊脖子健身，相当于就是把全身的重量都加载在颈椎上面，这样不仅有可能会损伤神经和脊髓，甚至会造成高位截瘫虽然每天进行锻炼有助于身体健康，但是吊脖子健身恐致高位截瘫我们一定要采用正确的锻炼方法。
再加上没有任何安全保护，一个不慎绳子就会挂到脖子上，容易发生窒息的风险，是不建议老年人使用这种办法进行锻炼的二上吊式锻炼是有风险的，容易损伤脊椎和颈椎，造成人体高位截瘫 人体的脊椎和颈椎是非常脆弱的，颈椎的。
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