那就要看自己感冒减肥的饮食感冒减肥，平常就要控制饭量感冒减肥，可以少吃饭多吃水果蔬菜，这样健康而且又不会反弹。
感冒了，身体要消耗大量免疫细胞，自然比平时需要更多感冒减肥的能量，你不用实行减肥计划都可以有所消瘦，为了早日康复，最好适量补充些蛋奶蔬菜，少吃米饭，再做点运动，照样可以瘦得顺利相信你能把握好自己的健康。
感冒是可以减肥的，人感冒，就像身体出现小故障，吃嘛嘛不香，对食物一般没有食欲，吃得少自然就不太会多长，不过体质会变差，保重，减肥可以慢慢来，不需这样损害身体。
减肥期间吃感冒药对减肥没有影响，感冒了要吃感冒药才会好。
经常营养不良的话，就会产生多种类型的疾病所以建议大家可以尽量少吃一些肉类，但不要一点都不吃，当然如果正在减肥的时候，我们想要吃肉的话，尽量要吃瘦肉，不要经常吃含有脂肪太多的肥肉，因为这样的话我们身体当中的脂肪。
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