1 手抠喉咙催吐减肥 用手抠喉咙催吐是催吐减肥时最常见的一种方法减肥催吐，在吃完东西之后，将食指和中指伸入嘴里置于舌头上，指尖沿着舌头朝咽喉后面前进，当触及咽喉后面时，用指尖往下按压来催吐，这个方法是利用咽反射来催。
食管和胃之间正常情况不进食喝水的时候是闭着的，催吐的时候胃里的液体就会返流到食管然后吐出来，而胃里的液体是酸性的，长期这样就会损伤食管，而且长期这样催吐以后就算不想催吐了但是有可能形成条件反射了以吃东西就想吐。
这个可以放心，只要及时去医院经过医生的诊断很快就能康复这种病主要是心理引起的，减肥催吐我猜应该是这名男孩为了减肥催吐导致了心理阴影，所以才患上了神经性厌食症不要小瞧了厌食症，如果发展到后期死亡率高达20%，所以如果发现。
2其减肥催吐他危害除了上面提及的催吐减肥导致的三大主要危害之外，还会带来其他的一些不利作用1催吐减肥时，有人会用手抠，还有人会用牙刷勺子等异物刺激喉咙，可能会导致喉咙受伤出血，而且时间长了，喉咙在异物刺激下会变得。
5 小贴士 催吐减肥是很伤身体的一个方式，不仅会导致牙齿食道喉咙等受到伤害，还会引发抑郁营养不良身体脱水以及厌食症暴食症等进食障碍，甚至危害生命，所以美眉们不要拿身体健康来作为减肥的代价，并且减肥效。
1催吐减肥具体原理催吐减肥首先是吃个八九成饱，然后催吐将刚刚吃下的东西吐出来，食物并没有消化，身体也就不能摄取营养，限制了身体对热量的摄入，在身体正常新陈代谢下，会消耗体内储存的脂肪，从而达到减肥的效果2。
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