图为减肥广告语颇为吸引人
记者走访巴城街头的减肥机构发现中药包热敷减肥，按摩、拔火罐、营养餐等各种减肥方式都有中药包热敷减肥，“不吃药，不打针，想减几斤减几斤”之类的口号几乎成中药包热敷减肥了“标配宣传语”。甚至有一家机构给出了“700元减10斤”的“明码标价”，减肥成了“按斤卖肉”。那么，这种减肥方式靠谱吗?
减肥机构：减肥按斤收费10天可减10斤
“这样的广告乍一看还以为是卖猪肉呢。”昨日，王女士在三号桥附近看到这样一则减肥广告，号称不打针、不吃药、不忌口、不运动，并且按斤收费，一个月减16-25斤，不反弹。
该减肥机构工作人员刘女士介绍，他们减肥所采用的是中药包热敷方法，通过调节人体经络，促进脂肪燃烧。采用纯天然的中药，不会有什么副作用。价格方面，据她介绍，减10斤700元，并且在十天内就可以减下去，但还需要花299元购买腰带和中药供顾客回家使用。
医生看法：中药外敷减肥效果可能不明显
十天减10斤，有效果吗?巴中市中医院中医科医生张显明称，造成人体肥胖主要原因是饮食不规范、不规律，以及人体营养收支不平衡等原因。中药外敷减肥效果可能不是很明显，减肥也要因人而异，时常关注自己健康但也不要盲目减肥。
“中药包热敷减肥我建议最好方式是合理的饮食与适当的运动。”张显明表示，造成肥胖可能是身体代谢出问题，最好对症下药。同时，他并不赞成禁食、剧烈运动以及完全依靠减肥药品之类的减肥方法。他建议，可以适当控制饮食，但要保持营养均衡，多吃瓜果蔬菜，多运动。运动不要太激烈，以慢走、游泳等为主。
市民分享：少吃多运动瘦了十多斤
时下“五月不减肥，六月徒伤悲”又成了很多爱美之人的口头禅。不少人调侃自己的体重，也有不少市民朋友在网上分享了减肥心得。
“之前去过美容院确实减了一些，但后面因为有事没去，没到一个月时间全反弹回来了。”李先生告诉记者，他身高约1.7米，体重已经达到了90公斤，之前去过美容院，虽然减下了一些，但是感觉自己食欲变差了很多，精神状态也不怎么好。后来选择了“运动+少吃”的方式减肥，也瘦了十多斤。虽然减肥没那么快，但是他感觉整个人特别有精神了。他现在每天晚饭后都会在滨河路等地方进行慢跑。
一位尝试过多种减肥方法的市民回首自己的减肥经历说，其实减肥难度因人而异，有人减肥轻松，有人减肥困难，对于形形色色的减肥广告，减肥者应该理性对待。
标签： #中药包热敷减肥
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