游泳减肥：原理、注意事项与实践经验 1、其实，中间我把握游泳减肥的两点就是，一是高热量的东西我不碰，肉可以吃，二是喝完酒的第二天早上一定要去游泳关键还有一点就是我改变了过去的游泳方式，分享三点经验... 减肥 changweiyan 77 2025-05-23
