吃什么东西养胃效果最好?这些食物让你的胃更健康 吃什么东西养胃效果最好?推荐粥类、面食、蔬菜与水果等天然养胃食物。粥类如小米粥、山药粥等,面食如面条、馒头等,蔬菜如菠菜、胡萝卜,水果如苹果、香蕉,这些食物富含... 知识点 changweiyan 44 2025-05-21