睡觉减肥法睡觉减肥法是真的吗 成长荷尔蒙并不是在睡觉睡觉减肥法的时候分泌的，而是在深度睡眠状态下才能分泌因此，睡眠不足或者睡眠质量下降的话成长荷尔蒙的分泌量也会减少，非常不利于脂肪的燃烧为什... 减肥 changweiyan 171 2023-10-19
